Ангина Ивановна- Журнал, 01 июн 16

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2016

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2016:

1307 ккал

Жир: 49,42г | Белк: 102,80г | Углев: 110,28г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сырко Мягкий Сыр, Овсяноблин, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе с Молоком. Обед: Лапша Удон, Соевый Соус, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), 4 Сезона Китайская Смесь. Ужин: Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Суп Томатный с Морепродуктами. Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Курага, Зеленый Чай, Куриная Печень, Простоквашино Творог Мягкий 5%. подробнее ...

1916 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 01 июн 16

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса