MWees- Журнал, 31 май 16

Параметры Пользователя MWees | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2016

68,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2016:

1712 ккал

Жир: 66,94г | Белк: 44,72г | Углев: 152,85г. Обед: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Tivall Vegetarische Tuinkruiden Paté, AH Bruine Bollen. Ужин: Friet Speciaal, Ei, Uien, Gele Paprika's, Rode Paprika, AH Puur & Eerlijk Biologische Mayonaise. Перекус/Другое: Merlot. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MWees-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MWees- Журнал, 31 май 16

Оставить свой Комментарий

MWees-Изменение Веса