marksmith176- Журнал, 31 май 16

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2016

97,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2016:

2668 ккал

Жир: 75,87г | Белк: 228,05г | Углев: 269,46г. Завтрак: Fairlife 2% Milk, Cream Cheese, Pineapple, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Honey, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Bananas, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Sargento Munster Cheese. Обед: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Chicken, Noosa Blueberry Yoghurt, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Green String Beans. Ужин: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Denovo Protein. Перекус/Другое: Denovo Protein, Fairlife 2% Milk. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 31 май 16

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса