nastya_wrkout- Журнал, 31 май 16

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2016

52,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2016:

1640 ккал

Жир: 56,53г | Белк: 113,79г | Углев: 179,63г. Завтрак: Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Обед: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Зефир в Шоколаде, Творог 5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%. Ужин: Авокадо, Зеленый Борщ, Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Клубника, Окей Капуста Белокочанная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 31 май 16

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса