ainhoavl- Журнал, 30 май 16

Параметры Пользователя ainhoavl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2016

94 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2016:

272 ккал

Жир: 19,31г | Белк: 19,95г | Углев: 3,56г. Ужин: Tuna in Water (Canned), Hard-Boiled Egg, Verdifresh Lechuga Iceberg, Extra Virgin Olive Oil. подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 10 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ainhoavl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ainhoavl- Журнал, 30 май 16

Оставить свой Комментарий

ainhoavl-Изменение Веса