Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chlobinsmom
Журнал
30 май 16
chlobinsmom- Журнал, 30 май 16
Параметры Пользователя chlobinsmom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Last night was interesting. I made boiled cookies to send my daughter in her college finals care package (along with lots of interesting health foods from Trader Joe's). I had three, and felt good about it. But I'd had a lot of tension earlier in the day and I felt myself heading toward a binge. It was 10:30, early for me to go to bed, but I reasoned with myself that I was indeed tired from all the emotion, and that I was wanting to go down to the kitchen for more cookies, but I DIDN'T DO IT! I went to bed instead, got a great night sleep, woke up refreshed and ready to go, and haven't even felt tempted to touch the cookies today. Wow, does fatigue really play that big a role in my eating?
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2016:
767 ккал
Жир: 26,79г | Белк: 40,49г | Углев: 99,71г.
Завтрак:
Kroger Organic 1% Low Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran.
Обед:
Qdoba Mexican Grill Tortilla Chips (Small), Qdoba Mexican Grill Guacamole, Chick-fil-A Grilled Market Salad.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Boiled cookies? I have never heard of those! And good for you for being strong!
30 май 16 написано членом:
doublekranch99
Great job resisting. It sure can be hard sometimes. Happy you are feeling refreshed and ready to go. It's a great feeling.
30 май 16 написано членом:
chattycathy1955
I never heard of boiled cookies either, but they sure sound savory!!!!
30 май 16 написано членом:
smartygirlCA
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chlobinsmom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю