megan4- Журнал, 30 май 16

Параметры Пользователя megan4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feeling good - day 2 and already done my workout today! Had to go to dinner with my boss - buffet - ugh! But at the end of the day I tasted everything he pointed out but I stayed in good shape! Inputting all my food.

81,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 81,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2016:

853 ккал

Жир: 41,78г | Белк: 42,49г | Углев: 96,22г. Завтрак: Fiber One Original Cereal, Activia Light Blueberry Yogurt, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Fresh Lemon Juice. Обед: Pineapple, Trader Joe's Quinoa, Kraft Mayo, Chicken Breast, Calavo Avocado, Boiled Egg, Lettuce, Freshire Farms Baby Cut Carrots. подробнее ...

2243 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Shred - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Proud of you... what an accomplishment! Buffets are soooooo hard! Good job, Megan!

30 май 16 написано членом: ImLaura

Great job there!

30 май 16 написано членом: warrenwinter

Remarkable!!

30 май 16 написано членом: jadalove2

Buffets are hard. You did great! So tempting.

30 май 16 написано членом: chattycathy1955

Great job!

30 май 16 написано членом: pandasmom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

megan4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

megan4- Журнал, 30 май 16

Оставить свой Комментарий

megan4-Изменение Веса