Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
P-U-N-X
Журнал
30 май 16
P-U-N-X- Журнал, 30 май 16
Параметры Пользователя P-U-N-X
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2016
95 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2016:
2659 ккал
Жир: 82,32г | Белк: 269,88г | Углев: 191,34г.
Завтрак:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ancient Organics Ghee, Buttermilk (Lowfat, Cultured), Egg, Kohberg Aktiv Protein Boller.
Обед:
Hellmann's Light Mayonnaise, Kroger Tuna in Water.
Перекус/Другое:
Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, BSN Syntha-6 edge, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Now Foods Carbo Gain Maltodextrin, Bananas.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
P-U-N-X-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю