P-U-N-X- Журнал, 30 май 16

Параметры Пользователя P-U-N-X | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2016

95 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2016:

2659 ккал

Жир: 82,32г | Белк: 269,88г | Углев: 191,34г. Завтрак: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ancient Organics Ghee, Buttermilk (Lowfat, Cultured), Egg, Kohberg Aktiv Protein Boller. Обед: Hellmann's Light Mayonnaise, Kroger Tuna in Water. Перекус/Другое: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Plain, BSN Syntha-6 edge, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Now Foods Carbo Gain Maltodextrin, Bananas. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P-U-N-X-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P-U-N-X- Журнал, 30 май 16

Оставить свой Комментарий

P-U-N-X-Изменение Веса