Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kot1982
Журнал
30 май 16
Kot1982- Журнал, 30 май 16
Параметры Пользователя Kot1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2016
56 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2016:
1129 ккал
Жир: 54,19г | Белк: 116,58г | Углев: 38,31г.
Завтрак:
Простоквашино Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Galbani Моцарелла, Капустный Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Подсолнечное Масло, Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Аминокислоты, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Optimum Nutrition Opti-Women.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kot1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю