AllaFSlim- Журнал, 30 май 16

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2016

72,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2016:

2003 ккал

Жир: 74,71г | Белк: 67,89г | Углев: 267,63г. Завтрак: Rondo Конфеты, Домик в деревне Сливки 10%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Картофель Фри, Бургер Кинг Гамбургер, Prime Star Минестроне. Ужин: Snickers Шоколадный Батончик, Сэндвич с Индейкой с Соусом, Prime Star Гаспачо. Перекус/Другое: Зефир, Fazer Конфеты Гейша, Морковь, Нестле Кит Кат (46г). подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 30 май 16

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса