Nika3093- Журнал, 30 май 16

Параметры Пользователя Nika3093 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2016

68,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2016:

1584 ккал

Жир: 51,11г | Белк: 72,00г | Углев: 82,74г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 1%, Льняные Семена, Гречка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый). Обед: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Магнит Банан, Суп из Говядины, Denmax Сыр Осетинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Растительное Масло. Ужин: Виски, Печень Ягненка, Растительное Масло. Перекус/Другое: Перекусовъ Хумус Классический, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nika3093-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nika3093- Журнал, 30 май 16

Оставить свой Комментарий

Nika3093-Изменение Веса