tarty_patrick- Журнал, 25 фев 16

Параметры Пользователя tarty_patrick | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2016

78,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2016:

1601 ккал

Жир: 72,73г | Белк: 80,99г | Углев: 154,36г. Завтрак: AH Magere Melk, Body & Fit Smart Protein. Обед: Calvé Pindakaas (20g), AH Tijger Bruin, AH Tijger Bruin, Unox Tomatensoep Met Gehaktballetjes. Ужин: Olijfolie, Harvest Basket Potato Wedges, AH Gepaneerde Koolvisfilet. подробнее ...

2522 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 11 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tarty_patrick-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tarty_patrick- Журнал, 25 фев 16

Оставить свой Комментарий

tarty_patrick-Изменение Веса