thiagosantosts7- Журнал, 29 май 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2016

79,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2016:

2653 ккал

Жир: 64,50г | Белк: 197,99г | Углев: 318,07г. Завтрак: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Now Foods Omega 3. Обед: Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Ovo, Alface, Renata Penne Integrale Grano Duro, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Alface, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 29 май 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса