1004chan- Журнал, 29 май 16

Параметры Пользователя 1004chan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2016

49,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2016:

1220 ккал

Жир: 57,61г | Белк: 80,75г | Углев: 91,90г. Завтрак: Good Food Миндаль Сушеный, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой. Обед: Куриное Филе Вареное, Сельдерей, Куриный Бульон. Ужин: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Пирожок с Вишней. подробнее ...

1513 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 12 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1004chan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1004chan- Журнал, 29 май 16

Оставить свой Комментарий

1004chan-Изменение Веса