Go Sox- Журнал, 28 май 16

Параметры Пользователя Go Sox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2016

121,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2016:

2007 ккал

Жир: 87,99г | Белк: 85,07г | Углев: 226,86г. Завтрак: Banana, Watermelon. Обед: LifeCafe Spinach Bean Salad. Ужин: Italian Sausage, Giordano's Cheese Stuffed Pizza. Перекус/Другое: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Lindy's Homemade Cherry Italian Ice. подробнее ...

3892 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, eliptical - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 13 минуты, Стоять - 1 час, Спать - 10 часа, Отдыхать - 4 часа и 27 минуты. подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Go Sox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Go Sox- Журнал, 28 май 16

Оставить свой Комментарий

Go Sox-Изменение Веса