Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peppymint
Журнал
28 ноя 11
peppymint- Журнал, 28 ноя 11
Параметры Пользователя peppymint
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2011
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2011:
1559 ккал
Жир: 40,84г | Белк: 63,90г | Углев: 233,57г.
Завтрак:
Sesame Bagel, Cream Cheese Philadelphia.
Обед:
Baby carrots, Green beans, Turkey, Stuffing Pepperidge Farm.
Ужин:
Alessi Lentil Soup.
Перекус/Другое:
Cheesecake, Animal crackers, Snickers.
подробнее ...
2277 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peppymint-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю