kimmmerd- Журнал, 28 май 16

Параметры Пользователя kimmmerd | < Предыдущая Запись |Следующий >

donderdag wezen fietsen 30min 35 min zwemmen en vrijdag fitness 45 min en gemiddeld 1800 kcal gegeten donderdag en vrijdag

121,5 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2016:

2775 ккал

Жир: 68,69г | Белк: 79,30г | Углев: 329,81г. Завтрак: Chocomel Halfvolle Chocolademelk, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Smeerkaas, Wasa Cracker Sesam. Обед: Flevosap Appelsap, Suiker, Magere Yoghurt. Ужин: Bar Le Duc Fruitwater, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Lidl Bruin Brood. Перекус/Другое: Raak Limonadesiroop, Sondey Studentenkoek, Fanta Cassis, Wodka, Mosterd, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimmmerd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimmmerd- Журнал, 28 май 16

Оставить свой Комментарий

kimmmerd-Изменение Веса