stephensmith- Журнал, 28 май 16

Параметры Пользователя stephensmith | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2016

74,6 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2016:

1462 ккал

Жир: 97,68г | Белк: 126,10г | Углев: 19,94г. Завтрак: Pepperoni, Butter, Egg, True Protein Premium WPI Rich Chocolate, Vitasoy Coconut Milk. Обед: Woolworths Beef Mince Premium, Coon Tasty Cheese. Перекус/Другое: Peanuts, Almonds, Woolworths Select Pepitas. подробнее ...

2470 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stephensmith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stephensmith- Журнал, 28 май 16

Оставить свой Комментарий

stephensmith-Изменение Веса