MariannairaM- Журнал, 27 май 16

Параметры Пользователя MariannairaM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2016

81,6 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2016:

1015 ккал

Жир: 65,78г | Белк: 63,10г | Углев: 46,57г. Завтрак: Oranges, Fried Egg. Обед: Papouli's Greek Grill Tzatziki Sauce, Chicken Breast, Sweet Onions, Tomatoes. Ужин: Butter, Cooked Asparagus (from Fresh), Tomatoes, Five Guys Hamburger Patty (No Bun). Перекус/Другое: Butter, Melba Toast, Provolone Cheese, Planters Salted Peanuts (1 oz). подробнее ...

2278 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 12 минуты, Зумба (Zumba) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariannairaM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariannairaM- Журнал, 27 май 16

Оставить свой Комментарий

MariannairaM-Изменение Веса