puhpine- Журнал, 28 ноя 11

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

one whole week without losing any weight.
I did work out more then usual, (so maybe it's muscle, *lol*)
but i also did a bit less about the food-thingy.(had french fries yesterday)

in three months there is a big chance that i cannot walk for 3 months, so i really have to get those calories in check before then or i'll be gaining a lot more then i lost sofar!!!

searching inside myselve for a new fresh box of energy or motivation to open...

i decided to go three more days on the 1800 calories, if i still haven't lost anything, i will drop that number to 1750.

greetz Maud.

102 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Any time you change or start a exercise program (like increasing it), your muscles can retain water help them heal. This can show on the scale as no loss, small loss or a temporary gain. Google "why the scale lies" for some insight.

28 ноя 11 написано членом: Suzi161


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 28 ноя 11

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса