marm0ora- Журнал, 27 май 16

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2016

81,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2016:

2212 ккал

Жир: 59,28г | Белк: 178,12г | Углев: 249,84г. Завтрак: Madhava Coconut Sugar, Kroger Hard Salami, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Egg Whites. Обед: Black Beans (Canned), Vigo Basmati Rice, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub. Ужин: Date, Date, Grapefruit, Red Baron Thin Crust - Supreme Pizza, Heinz Tomato Ketchup, Smart Chicken Chicken Tenderloins, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Перекус/Другое: Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Millville Quick Oats, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 27 май 16

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса