AllaFSlim- Журнал, 27 май 16

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2016

72,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2016:

1998 ккал

Жир: 74,89г | Белк: 89,69г | Углев: 242,39г. Завтрак: Ламбер Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мёд, Братья Чебурашкины Творог 9%. Обед: Запеченный или Жареный Лосось, Рис Вареный, Тануки Мидори Сарада, Prime Star Мисо Суп, Печенье, Белые Шоколадные Конфеты, Prime Star Салат-Рулет с Индейкой Prime. Ужин: Orion Choco Pie, 48 Копеек Мороженое Ванильное и Клубничное, Замороженные Ягоды, Ламбер Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Сметана 15%, Капуста, Зубатка. Перекус/Другое: Альпен Гольд Печенье, Груши, Клубника, Банан. подробнее ...

1944 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 27 май 16

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса