sunnygoals- Журнал, 26 май 16

Параметры Пользователя sunnygoals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Did no exercises but still the same weight. I am not eating well for dinner.

61,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2016:

2217 ккал

Жир: 70,91г | Белк: 73,81г | Углев: 336,98г. Завтрак: Compliments Field Berry Blend, Liberte Greek Yogurt - Strawberry (Container), Bananas, Quick or Instant Oatmeal. Обед: Green String Beans, Sunrise Firm Tofu, Cooked Celery, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking), White Rice. Ужин: Cantaloupe Melons, Butter Croissants, Strawberry Banana Muffin, Tim Hortons Strawberry Cream Cheese, Tim Hortons Pretzel Bagel. Перекус/Другое: Tart Cherry Crisp with Pomegranate Flavour, Athentikos 2% Blueberry Maple Yogurt, Cucumber (with Peel), Orange, Carrots. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Стоять - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

sunnygoals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю