13dias- Журнал, 26 май 16

still 51 people (of course is just the next day)... have to keep it that way for this week ahead. My old clothes would eventually fit again :)

51 кг Потеряно до сих пор: 2 кг.    Еще предстоит сделать: 6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1124 ккал

Жир: 21,54г | Белк: 61,13г | Углев: 170,40г.   Завтрак: Coffee, Baguette, Mozzarella Cheese. Обед: Coffee. Ужин: Noodles, Pita Bread, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Перекус/Другое: Pepsi Pepsi (Can), Mozzarella Cheese, Ryvita Mediterranean Herb. подробнее ...