jojo1956- Журнал, 26 май 16

Параметры Пользователя jojo1956 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2016

85,7 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2016:

926 ккал

Жир: 24,22г | Белк: 53,28г | Углев: 144,97г. Завтрак: Nutrimed Protein Shake - Vanilla. Обед: Lowfat Beef Frankfurter or Hot Dog. Ужин: Cobblestone Mill Seeded Sandwich Rolls, Morningstar Farms Grillers Vegan. Перекус/Другое: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojo1956-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojo1956- Журнал, 26 май 16

Оставить свой Комментарий

jojo1956-Изменение Веса