AllaFSlim- Журнал, 26 май 16

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2016

72,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2016:

2089 ккал

Жир: 77,03г | Белк: 89,24г | Углев: 263,42г. Завтрак: Братья Чебурашкины Творог 9%. Обед: Суши, Овощной Темпура, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ролл Калифорния, Капустный Салат, Prime Star Мисо Суп. Ужин: Борщ, Капкейк, Пицца с Ветчиной и Грибами. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 10%, Snickers Шоколадный Батончик, Черешня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Морковь. подробнее ...

2095 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 26 май 16

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса