mona54- Журнал, 26 май 16

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2016

54 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2016:

744 ккал

Жир: 22,57г | Белк: 66,97г | Углев: 68,41г. Завтрак: Arla Kaergarden Ungesalzen, Sinnack Weizenbrötchen, Kaffee, Penny Markt Käseaufschnitt. Обед: Mühlenhof Hähnchen-Geschnetzeltes, Eisbergsalat. Ужин: Penny To Go Baby Möhren, Gurke (Geschält), Alnatura Quinoa (Gekocht), Tomaten. подробнее ...

1806 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 26 май 16

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса