Ōzge13- Журнал, 02 май 16

Параметры Пользователя Ōzge13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2016

92,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2016:

2709 ккал

Жир: 109,44г | Белк: 70,16г | Углев: 367,33г. Завтрак: Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Patates Kızartması, Kızarmış Yumurta. Обед: Fuse Tea İce Tea Şeftali, Mayonez, Eti Browni Gold, Yeşil Zeytin, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Ужин: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Peynirli Börek. Перекус/Другое: Kellogg's Special K Klasik, Yoğurt. подробнее ...

3124 ккал

Упражнение: Учеба - 3 часа, Уборка - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ōzge13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ōzge13- Журнал, 02 май 16

Оставить свой Комментарий

Ōzge13-Изменение Веса