Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
22 апр 16
Ōzge13- Журнал, 22 апр 16
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2016
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2016:
2834 ккал
Жир: 135,73г | Белк: 77,34г | Углев: 322,86г.
Завтрак:
Ülker Mavi Yeşil Light Elma Lifki Kepekli.
Обед:
Namet Sucuk, Kızarmış Yumurta, Susamlı Simit.
Ужин:
Pepsi Kola, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Karnıyarık.
Перекус/Другое:
Magnum Beyaz, Algida Cornetto Disc.
подробнее ...
3139 ккал
Упражнение:
Учеба - 1 час, Глажка - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю