Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
01 апр 16
Ōzge13- Журнал, 01 апр 16
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2016
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2016:
2576 ккал
Жир: 112,93г | Белк: 58,78г | Углев: 333,63г.
Завтрак:
Lavaş, Yumurta, Zeytin, Gözleme.
Обед:
Sütaş Ayran, Dondurma, Patates Kızartması, Burger King Hamburger.
Ужин:
Ülker Halley.
Перекус/Другое:
Çilek.
подробнее ...
2987 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Учеба - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю