buny1- Журнал, 25 май 16

Well need to get back at it, being busy and stressed is not a good enough excuse. Just weighed in and realised I have put on 10 lbs since last on here. I know as soon as I stop taking time to log things then I fall by the way side. if any one has any tactics to bully me into behaving send them this way ha ha

73,0 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг.    Еще предстоит сделать: 3,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

967 ккал

Жир: 28,29г | Белк: 54,71г | Углев: 125,53г.   Обед: Cambridge Weight Plan Chicken Curry. Ужин: Dolmio Original Bolognese Sauce, Minced Pork, Dry Whole Wheat Pasta. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, jillian michaels 30 day shred - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...