Giselyblanc- Журнал, 25 май 16

Параметры Пользователя Giselyblanc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2016

59,8 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2016:

539 ккал

Жир: 12,84г | Белк: 57,92г | Углев: 54,23г. Завтрак: Batavo Leite Desnatado, Clara de Ovo. Обед: Tilápia, Brócolis. Ужин: Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo (Inteiro), Brócolis. Перекус/Другое: Maçã, Tangerinas, Vigor Iogurte Grego Zero. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giselyblanc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giselyblanc- Журнал, 25 май 16

Оставить свой Комментарий

Giselyblanc-Изменение Веса