Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pablo1973
Журнал
23 май 16
Pablo1973- Журнал, 23 май 16
Параметры Пользователя Pablo1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2016
72 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2016:
2417 ккал
Жир: 98,93г | Белк: 114,44г | Углев: 270,51г.
Завтрак:
Tè Verde, Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie, Caffè (Espresso), The Bridge Rice Drink Natural, Misura Biscotti Fibrextra Integrali.
Обед:
Trenta Formaggio, Esselunga Ananas a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Verdura Cotta.
Ужин:
Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Parmigiano (in Pezzi), Rigamonti Bresaola della Valtellina.
Перекус/Другое:
Mela, Mela.
подробнее ...
2504 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Работа - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pablo1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю