rebeca3333- Журнал, 23 май 16

Параметры Пользователя rebeca3333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2016

78,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2016:

1439 ккал

Жир: 53,66г | Белк: 62,85г | Углев: 182,90г. Завтрак: Hacendado Mermelada de Fresa, Café con Leche, Hacendado Pan Tostado Clásico, Almendras. Обед: Plátano, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Tomate Verde, Ensalada Mixta. Ужин: Aceite de Oliva, Pan Blanco, La Gula la Gula del Norte, Pimientos Amarillos Dulces. Перекус/Другое: Hacendado Yogurt Natural 0%, Pan Blanco Tostado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Manzana, Manzana. подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rebeca3333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rebeca3333- Журнал, 23 май 16

Оставить свой Комментарий

rebeca3333-Изменение Веса