Go Sox- Журнал, 23 май 16

Параметры Пользователя Go Sox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2016

124,0 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2016:

2328 ккал

Жир: 113,23г | Белк: 118,47г | Углев: 162,81г. Завтрак: Blueberries, McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium), McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Обед: Avocados, El Milagro Corn Maize Tortillas, KFC Grilled Chicken Thigh, KFC Grilled Chicken Drumstick. Ужин: Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Texas Roadhouse Grilled Pork Chop. Перекус/Другое: Sweet Cherries, Doritos Taco Flavor Tortilla Chips, Green Peppers. подробнее ...

3547 ккал

Упражнение: eliptical - 20 минуты, Тренажер (Умеренный) - 16 минуты, Отдыхать - 17 часа и 24 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Go Sox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Go Sox- Журнал, 23 май 16

Оставить свой Комментарий

Go Sox-Изменение Веса