ImLaura- Журнал, 23 май 16

Параметры Пользователя ImLaura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2016

63,5 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2016:

1236 ккал

Жир: 94,18г | Белк: 71,79г | Углев: 26,99г. Обед: Lemon Cream Cheese Fat Bombs, Trader Joe's Clarified Butter (Ghee), Trader Joe's Greek Yogurt Whole Milk, Trader Joe's Chunky Blue Cheese Dressing & Dip, Onions, Trader Joe's All Natural Ground Turkey, Zucchini, Broccoli. Ужин: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Private Selection Crumbled Blue Cheese, Trader Joe's All Natural Ground Turkey, Trader Joe's Hass Avocado, Kale, Trader Joe's Greek Yogurt Whole Milk. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

What can you say. It works. :)

23 май 16 написано членом: northernmusician

Very good :)

23 май 16 написано членом: Becca P

Hey, it's working for you again!

23 май 16 написано членом: warrenwinter

Terrific progress! Let's go! #stillgrindtime

23 май 16 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ImLaura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ImLaura- Журнал, 23 май 16

Оставить свой Комментарий

ImLaura-Изменение Веса