manchu1978- Журнал, 23 май 16

Параметры Пользователя manchu1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2016

95,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2016:

2723 ккал

Жир: 37,28г | Белк: 378,64г | Углев: 211,84г. Завтрак: Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Fresas, Manzana Verde. Обед: Crossgen Beef Protein, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Merluza, Tomates, Verdifresh Canónigos, Hacendado Brócoli Congelado, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: MyProtein Dextrosa, Crossgen Beef Protein, Ultimate Stack Creatina. подробнее ...

Набралось 3,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manchu1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manchu1978- Журнал, 23 май 16

Оставить свой Комментарий

manchu1978-Изменение Веса