Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirpichev_valerii
Журнал
23 май 16
kirpichev_valerii- Журнал, 23 май 16
Параметры Пользователя kirpichev_valerii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2016
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2016:
4409 ккал
Жир: 78,44г | Белк: 232,26г | Углев: 686,88г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Battle Kit Пастеризованный Белок, Ого Хлебцы Столовые, Myprotein Арахисовая Паста, Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Пятерочка Банан, Mixbar Изюм, Mixbar Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком.
Обед:
Рис Вареный, Ашан Гуляш из Телятины, Куриные Грудки, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный.
Ужин:
Домик в деревне Кефир 1%, Ананас, Battle Kit Пастеризованный Белок, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Scitec Nutrition Volumass 35, АМА Кольцо с Творожным Кремом.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirpichev_valerii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю