Kppgreen- Журнал, 22 май 16

Параметры Пользователя Kppgreen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day Two water fast down. My full 72 hrs ends at 9 pm Texas time. I'm thinking I will just go to bed and have my MCT coffee in the morning. Making a full 83 hrs of only water. I can totally do this.

69,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2016:

2299 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Вождение - 4 часа и 15 минуты, Отдыхать - 9 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

way to go on your fast..have a great rest of the day

22 май 16 написано членом: wannabhealthier

Oh my goodness! I didn't even realize it. Thank you for pointing it out Carmen!!!

22 май 16 написано членом: Kppgreen

Awesome job Kpp!

22 май 16 написано членом: ImLaura

Really terrific work!

22 май 16 написано членом: jimmiepop

Way to go!!!

22 май 16 написано членом: Becca P

'Obsessed is what lazy people call the dedicated.' I saw this on a guys T-shirt earlier today. Gave me a smile. :)

22 май 16 написано членом: Kppgreen

"obsessed" and "workaholic"

22 май 16 написано членом: jimmiepop

Green lining already...congrats Kpp!! Well done!!

22 май 16 написано членом: Steven Lloyd

Thank you. I'm going to get to blue and reset my goal. Happy where I am, and excited about where I'm going.

22 май 16 написано членом: Kppgreen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kppgreen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kppgreen- Журнал, 22 май 16

Оставить свой Комментарий

Kppgreen-Изменение Веса