thiagosantosts7- Журнал, 22 май 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2016

80,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2016:

2660 ккал

Жир: 65,90г | Белк: 201,30г | Углев: 318,61г. Завтрак: Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Beterrabas, Sadia Mussarela, Tomates, Cenouras, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Renata Penne Integrale Grano Duro, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 22 май 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса