Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
22 май 16
marm0ora- Журнал, 22 май 16
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2016
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2016:
1626 ккал
Жир: 48,22г | Белк: 160,42г | Углев: 140,11г.
Завтрак:
Madhava Coconut Sugar.
Обед:
Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Inland Market Wild Bourbon Salmon, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate.
Ужин:
Grapefruit, Fresh Lemon Juice, Dole Romaine Lettuce, Kirkland Signature Organic Tomato Paste, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano Cheese, Smart Chicken Chicken Tenderloins, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю