jtidsy4- Журнал, 22 май 16

Cold is still hanging in there. Woke up with a headache and my jaw is clicking a bit. Not complaining, just noting facts. Still loving this.

86,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг.    Еще предстоит сделать: 16,1 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

1152 ккал

Жир: 93,89г | Белк: 53,05г | Углев: 27,37г.   Завтрак: Coles Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Avocado, Pura Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Nobbys Pork Crackle, Bioglan Cacao Powder, Tempo Foods Quarg Soft Spreadable Cheese. Ужин: Cooked Turnip, Tempo Foods Quarg Soft Spreadable Cheese, Coon Grated Tasty Cheese, Pura Thickened Lite Cream, Cauliflower. подробнее ...

2561 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Супермаркет Торговый - 46 минуты, Отдыхать - 11 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...