NidaJut- Журнал, 21 май 16

Параметры Пользователя NidaJut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2016

58,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2016:

344 ккал

Жир: 13,72г | Белк: 8,92г | Углев: 45,17г. Обед: Biowise Pinda Amandel Reep Kaneel, Aardbeien, Speltbrood. Перекус/Другое: Biowise Haverkoeken, Action Breakfast Bites. подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NidaJut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NidaJut- Журнал, 21 май 16

Оставить свой Комментарий

NidaJut-Изменение Веса