Suama- Журнал, 21 май 16

Параметры Пользователя Suama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Up by 300g. I was not a good girl yesterday, had 3 drinks and ate out (including chips) with my husband. I will eat mainly vegetables today! I am hoping to break the 65kg barrier in 2-3 weeks time. So, that will be in June? Slowly slowly catchy monkey! Definitely I am feeling positive.

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2016:

1233 ккал

Жир: 26,14г | Белк: 53,53г | Углев: 169,76г. Завтрак: Natto, White Rice. Обед: Spaghetti (with Added Salt, Cooked). Ужин: Hula Hoops Original (25g). Перекус/Другое: Waitrose Lemon Drizzle Cake, Beer, Asparagus, Egg Fried Rice, Green Leaf Lettuce, Heinz Classic Barbecue Sauce, Tesco Roast Beef Slices. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

All need a day off... it's getting back on it that's the important bit 😉

21 май 16 написано членом: Janinebarn

Thanks Janinebarn. Yes I might need a day off, people call it a 'cheat day'. I have had a bit of chocolate just now to indulge myself!

21 май 16 написано членом: Suama


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suama- Журнал, 21 май 16

Оставить свой Комментарий

Suama-Изменение Веса