Saskia785- Журнал, 20 май 16

Параметры Пользователя Saskia785 | < Предыдущая Запись |Следующий >

WAY too many snacks! Gotta get my discipline back... I'm sooo close to my goal!

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2016:

1374 ккал

Жир: 45,74г | Белк: 61,69г | Углев: 179,98г. Завтрак: Liddells Lactose Free Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk. Обед: Gloria Jeans Flat White Skim Milk (Regular), Lite n' Easy Meat Pie. Ужин: Chickpea Curry. Перекус/Другое: Chocolate, Bananas, Carrots, Alter Eco Dark Cacao Organic Chocolate - Crunchy Cocoa Nibs. подробнее ...

2425 ккал

Упражнение: Body Pump - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 27 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

You got this!!

21 май 16 написано членом: Petroleum96

Thanks :)

22 май 16 написано членом: Saskia785


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saskia785-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saskia785- Журнал, 20 май 16

Оставить свой Комментарий

Saskia785-Изменение Веса