Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Saskia785
Журнал
20 май 16
Saskia785- Журнал, 20 май 16
Параметры Пользователя Saskia785
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
WAY too many snacks! Gotta get my discipline back... I'm sooo close to my goal!
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2016:
1374 ккал
Жир: 45,74г | Белк: 61,69г | Углев: 179,98г.
Завтрак:
Liddells Lactose Free Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk.
Обед:
Gloria Jeans Flat White Skim Milk (Regular), Lite n' Easy Meat Pie.
Ужин:
Chickpea Curry.
Перекус/Другое:
Chocolate, Bananas, Carrots, Alter Eco Dark Cacao Organic Chocolate - Crunchy Cocoa Nibs.
подробнее ...
2425 ккал
Упражнение:
Body Pump - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 27 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
You got this!!
21 май 16 написано членом:
Petroleum96
Thanks :)
22 май 16 написано членом:
Saskia785
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Saskia785-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю