rvman51- Журнал, 20 май 16

Параметры Пользователя rvman51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

did fairly well following schedule drake lots of water worked with kettle bells for 45 minutes.

117,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2016:

1360 ккал

Жир: 50,78г | Белк: 91,26г | Углев: 134,70г. Завтрак: Quaker Rice Cakes - Salt Free, Coffee (Brewed From Grounds), Millville Instant Oatmeal - Baked Apple, Hard-Boiled Egg. Обед: Hard-Boiled Egg, Cake made with Glutinous Rice. Ужин: Wingstop Teriyaki Wings. Перекус/Другое: ConAgra Foods Snack Pack Butterscotch Pudding. подробнее ...

3140 ккал

Упражнение: Чтение - 2 часа, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Good loss there!

20 май 16 написано членом: warrenwinter

Nice start!!

20 май 16 написано членом: Steven Lloyd


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rvman51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rvman51- Журнал, 20 май 16

Оставить свой Комментарий

rvman51-Изменение Веса