Advza- Журнал, 20 май 16

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2016

47 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2016:

1520 ккал

Жир: 48,54г | Белк: 95,45г | Углев: 186,35г. Завтрак: Джемы и Варенья, Теремок Гречка с Капустой и Яйцом, Теремок Сырники. Обед: Соусом Песто, Китайская Капуста, Помидоры, Гречка Отварная. Ужин: Каждый День Клубника Замороженная, Ого Хлебцы Кукурузные, Каждый День Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Банан, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000, Doppel Herz Омега-3, Ultimate Nutrition Протеин, Кремлина Груша Шоколадная, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 20 май 16

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса