thiagosantosts7- Журнал, 20 май 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2016

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2016:

2782 ккал

Жир: 65,08г | Белк: 200,11г | Углев: 344,97г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo. Обед: Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Cenouras, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Renata Penne Integrale Grano Duro, Sadia Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 20 май 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса