G4orce- Журнал, 24 ноя 11

Параметры Пользователя G4orce | < Предыдущая Запись |Следующий >

other then a 2 day blow out I am disappointed in no lose... It was hard work and nothing to show for it... WTF??? I always thought the first week is the biggest loss

150 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 55 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2011:

1562 ккал

Жир: 34,78г | Белк: 68,31г | Углев: 244,38г. Завтрак: Weet-Bix Original, Dried Apricot. Обед: 6" Chicken Fillet Sub. Ужин: pork, rice. Перекус/Другое: celery, mango. подробнее ...

3843 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

G4orce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

G4orce- Журнал, 24 ноя 11

Оставить свой Комментарий

G4orce-Изменение Веса