Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2016
|
60,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 2,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2174 ккал
|
Жир: 110,11г | Белк: 133,34г | Углев: 160,36г.
Завтрак: Ryvita Хлебцы Многозерновые, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Mr. Ricco Соус Грибной, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль, Арахис, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Растительное Масло, Свинина Тушеная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Ужин: Золотой Стандарт Мороженое, Глобус Печенье Кокосовое, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Капуста, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. подробнее ...
|
Набралось 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
